日常の出来事と思いつき

日常の出来事と思いつき

「日記が続かない」の原因究明と、傾向と対策など。

「ここ数日、日記をサボりがちである。」なぜ続かないのか、これまでずっと続いていたのに、どうして”最近”になって続かなくなったのか。そのあたりの原因究明と考察、対策についての話。日記自体、この形式でいいのか?もっと心象を書くべきではないか?まだまだコレだ!という形には至っていないけれど、とりあえず「続けるには?」を考える。
日常の出来事と思いつき

上手い目標設定の例。サンダルを買う基準は、鼻緒の有無だった。

服を買いに行こうか、せっかく行くなら、もう少し体を引き締めて行かないか?となる。目標を決めてそれに向かってストレッチをする。目的がご褒美で、ご褒美が目的なので、ストレッチが続きやすかった、目標設定と設定する課題が上手く嵌った話。
日常の出来事と思いつき

新しいもの、古いもの、借りたもの、青いもの。

サムシングフォーと呼ばれる、花嫁が結婚式に身に着けると幸せになるものらしい。サムシング・オールド、サムシング・ニュー、サムシング・ボロウ、サムシング・ブルー。この続きは、「そして、靴の中に6ペンスを」と続く。6ペンスと言えば、「Kiss me」の「six pence none the richer」を思い出すのは私の年齢によるものだろうか。